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私は中学生の頃から髪が少なく薄いことが気になっていました。特に頭頂部が薄く
高校生になると友人からも指摘されるようになり、髪の薄さを悩むような年でもないのにどうして自分だけが髪で悩まなければならないのだろうとますます悩んでいました。
大学生になり、インターネットを始めていろいろな情報が入るようになり、デモケアーを見つけはじめました。カウンセラーの方には、睡眠時間や食事、その他生活面でのいろいろなことまでアドバイスしていただきました。それによって、今まで何も気にせず食べていた食品添加物を減らし、甘いものも控え、12時前には寝るようになったことはとてもよかったと思います。身体の健康=髪の健康、身体の健康が髪の健康のベースになっているということを認識することができました。今では毎日のシャンプーが気持ちよく、脂性でべとべとだった頭皮がキレイになって、毛がふえていることが自分でもよくわかり、本当にうれしいです。これからも自宅でのデモケアーをできるだけ続けていこうと思っています。これからもアドバイスよろしくお願いいたします。
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