髪型・髪質と発毛Q&A
ここでは、「
髪型・髪質と発毛
」に関するご相談と回答を抜粋して掲載しました。少しでもお役に立てれば幸いです。
◇◆髪型・髪質と発毛のご相談項目◆◇
Q1.ハゲやすかったり抜け毛につながりやすい髪型?
Q2.髪型などに気を使う人はバゲやすいと聞いたのですが・・・
Q3.髪は剃ったら濃くなる?
Q4.ヘアカラーをすると抜け毛につながる?
Q5.髪型を整えるためにヘアスプレーを使っています
Q6.地肌の色と髪の健康には関係あるのでしょうか?
Q7.髪の毛の寿命
Q8.髪は何本くらい生えてる?
Q9.髪は何でできている?
Q10.ツヤとハリのある髪にしたい。
Q11.くせ毛はまっすぐな髪にはならない?
Q12.髪に大切なヘアケア
Q1.ハゲやすかったり抜け毛につながりやすい髪型というのがあるのでしょうか?
A.
デモケアーカウンセラー回答
はい、あります。
いつも同じところに分け目をつけている人や、ポニーテールのように 長い髪を毎日きつく結んでいたり、髪を強く引っ張るような髪型を している人は要注意。
地肌の同じ場所に負担がかかり続ければ、抜け毛につながりやすい のは当然です。
また、スタイリング剤も毛穴が詰まりやすいものがありますので地肌に つけないよう注意しましょう。
Q2.髪型などに気を使う人はバゲやすいと聞いたのですが・・・
A.
デモケアーカウンセラー回答
髪型に気を使うというよりも、整髪料を頭皮にまでつけたり、パーマやブリーチ、 カラーリングなどを美容室で繰り返している方は、それだけ頭皮へ刺激を繰り 返し、負担が大きいためハゲやすい状況にあることは確かです。
整髪料などは頭皮につけないようにし、髪をいたわるという意味でも、パーマ などは適度な期間を開けるなど、あまり頻繁に行わないようにすることを おすすめします。
Q3.ヒゲを剃っていると濃くなりますが、髪も剃ったら濃くなるのでしょうか?
A.
デモケアーカウンセラー回答
ヒゲは年齢とともに太さを増し、50代頃をピークにまた細くなっていくことが わかっていますが、これは剃ったから太くなったというわけではなく、男性 ホルモンとの関係が言われています。
また、ヒゲも毛先よりも根元が太いため、剃る前と剃った後の断面を比べて みると、剃った後の方が太くなります。そのためヒゲを剃ると濃くなったように 感じるのです。
頭髪も同じように、剃っても太くなるということではありません。
Q4.ヘアカラーをすると抜け毛につながると聞いたのですが、ホントでしょうか?
A.
デモケアーカウンセラー回答
ヘアカラーには、効果が一時的なものや永続的なもの、手軽に毛髪の色が 変えられるものなどさまざまな種類があります。
しかし、毎日シャンプーをすることによって、どうしても頭皮に流れ出したり ついたり、残ったりします。また、アレルギーの問題などがあり、育毛に いいとはいえません。
Q5.髪型を整えるためにヘアスプレーを使っていますが、長年の使用で抜け毛に つながるということはありませんか?
A.
デモケアーカウンセラー回答
髪型(ヘアスタイル)を維持するためにヘアスタイリング剤を使用する方は 当マガジンご購読者にもたくさんいらっしゃると思います。
一般的に市販のヘアスプレーにはアルコールが使用され、ツヤを出すため の鉱物油や接着剤としてのノリなどが使われているものが多いです。
アルコールは消毒にも使われスーッとした感じがありますが、頭皮や髪を 乾燥させてしまいます。頭皮が乾燥すると抜け毛だけでなく頭皮の老化にも つながりかねません。
また、鉱物油は頭皮に油膜を張ったり、ノリは毛穴をふさいだりして、健康な 育毛を阻害します。
Q6.地肌の色と髪の健康には関係あるのでしょうか?
A.
デモケアーカウンセラー回答
健康な状態の頭皮の色は、青みがかった白です。
毛穴がフケなどで覆われて酸欠状態になると黄褐色から茶褐色へと変化し、最後には赤褐色になり若ハゲと呼ばれるようになります。
頭皮が黄褐色なのは、不健康の初期段階です。1日も早く頭皮の環境を整えましょう。
Q7.髪の毛の寿命はどのくらいですか?
A.
デモケアーカウンセラー回答
毛の寿命(ヘアサイクル)は男性の場合平均約2〜5年、女性の場合約3〜6年と言われ、その間に全ての髪がすっかり入れ替わることになります。
Q8.髪は何本くらい生えてるのですか?
A.
デモケアーカウンセラー回答
人間の全身の体毛の数は約500万本あり、頭部には個人差は当然ありますが日本人の場合、約10万本あるとされています(少ない人では7〜8万本、多い人で11〜12万本と言われています)。
また、頭髪は成人の場合、1平方cmに約 130〜200本あります。
頭髪の太さは約0.07〜0.1mmといわれています。最近のあるデータでは、若い人の髪の毛の太さは以前よりかなり細くなっているそうです。
Q9.髪は何でできているのでしょうか?
A.
デモケアーカウンセラー回答
髪のもっとも主要な成分はタンパク質。それだけで成分の約90%を占めているとされています。
ケラチン以外に酸素・水素・炭素・窒素・硫黄などがあります。タンパク質はいろいろなアミノ酸が結合してできた化合物ですが、髪を作っているタンパク質はケラチンと呼ばれるものです。このケラチンは爪や皮膚の成分にも含まれていることから、髪は皮膚の一部と言われています。
髪の構造は、一番外側にあるのがキューティクル。半透明のうろこ状で、髪の内部を守っています。その内側のコルテックスは髪の水分を保持している部分。ここに含まれるメラニン色素の量で髪の色も決まります。
そして中心に位置するメデュラ。髪によってあったりなかったりしますが、その働きは現在でも良く分かっていません。
Q10.ツヤとハリのある髪にしたいのですが。
A.
デモケアーカウンセラー回答
髪は生えて成長し、やがて自然に抜けるというサイクルをくり返しています。
生えた髪は毛根を通じて毛細血管から栄養をとり入れながら成長しますが、そのとき栄養分が不足すると十分に成長できません。弱々しくなったり、枝毛や切れ毛、抜け毛を引き起こしたりします。
つまりポイントは頭皮!です。
頭皮が健康であれば髪にも栄養がいきわたります。
例えば土壌が豊かだと植物が元気よく成長するのと同じです。髪のハリやツヤが不安なら、デモケアーでデモデクスを駆除し、しっかりヘアケアしましょう。
規則正しい生活や良質のタンパク質の摂取にも気を配って下さい。
Q11.くせ毛はまっすぐな髪にはならないのでしょうか?
A.
デモケアーカウンセラー回答
くせ毛は毛根そのものがうねっていたり、タンパク質がねじれて結合したりといった原因が考えられますが、遺伝的なもので根本から改善するのは無理なようです。
ストレートパーマをかける方法もありますが、くせ毛のヘアスタイルを楽しむという方法もあります。むしろくせ毛だからこそできるヘアスタイルを楽しんでみてはいかがでしょうか
Q12.髪に大切なヘアケアは何でしょうか?
A.
デモケアーカウンセラー回答
一般的にシャンプー・トニック・マッサージと言われます様に基本はこの3つです。
この中でも特にシャンプー法について間違っている方が多いので要注意。シャンプーをしすぎると髪の毛が抜けるといって、シャンプーの回数を減らしたり、ゴシゴシ頭をこすったり、シャンプーの方法を間違えている人が多いようです。
シャンプーをおこたると「カユミ」や「フケ」が増えてきます。 特に、脂性のフケが多くなると、毛を作る毛根部での毛髪の角化が阻害され、 脱毛の原因になります。
シャンプーの回数ですが、普通から脂性の人は毎日シャンプーする方が良いです。乾燥性の人はシャンプーをしすぎると乾燥がすすみ、良くありませんので、2日に1回位でよいと思います。
また、普通の養毛剤を使っても皮膚ダニに横取りされれば意味がありません。
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