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【ヘアサイクル】
毛髪は生え変わる！ヘアサイクルを知っておこう！
髪が抜け落ちる期間は２年半〜５年半ですが、個人差があり、休止期の毛髪は年齢とともに増加し男女ともに前頭から頭頂部にかけて分布が多くなることが観測されています。
毛髪は成長、退行、休止をくりかえします。
年齢や性別、季節などにより異なりますが毛髪は1日に約0.3〜0.4mmの
速さで成長しています。
もちろん、この成長は永遠に続くわけではなく、やがて毛髪は抜け落ちます。
この髪の毛の一生をヘアサイクル（毛周期）と呼んでいます。研究者の報告に
より差がありますが、ヘアサイクルは次の３つの段階に分けられます。
（１）成長期（約2〜5年、頭髪の約70〜80％がこの状態）
毛母細胞・毛乳頭の活動が活発で髪が成長を続けます。
（２）退行期（約30〜40日、頭髪の約1〜3％程度がこの状態）
毛乳頭は萎縮し、毛母細胞は細胞分裂を停止し、髪の毛の成長が
止まります。
（３）休止期（約100〜150日、頭髪の約10〜20％程度がこの状態）
次の毛髪の生成が始まり、脱毛が始まります。
頭髪は、それぞれがこのヘアサイクルの中で生え変わることになります。
仮に休止期の毛髪が１０％とすると頭には９万本の毛が生え、１万本の
毛髪が頭皮の下で発毛の準備をしていることになります。
また、合計すると髪が抜け落ちる期間は２年半〜５年半となりますが、
もちろん個人差があり、休止期の毛髪は年齢とともに増加し男女ともに
前頭から頭頂部にかけて分布が多くなることが観測されています。
しっかり皮膚ダニを駆除して毛根に栄養を行き渡らせることが大切ですね。
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