◆らくらく育毛相談室　〜☆在宅発毛ワンポイントアドバイス☆彡
 
◎発毛育毛相談室より〜
 
　夜なかなか眠れないのですが、夜更かしと薄毛は
　関係がありますか？　
 
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　育毛にとって夜更かしは禁物です。できるだけ夜更かしは
　避けましょう。
 
　夜更かしをすると皮脂の分泌が活発になり、頭皮がべたついて
　きます。
 
　夜更かしをすると肌が脂っこくなる経験ございませんか？　
 
　ただ眠れないからと言ってあまり気にしすぎないように
　しましょう。
 
　やはりメンタル的な部分はかなり育毛に影響があります。
 
　眠れないときは誰でもあります。そんなときはあきらめて
　映画鑑賞や読書など何か好きな事でもしましょう。
 
　気にしすぎないことが大切です。