■らくらく育毛相談室　〜☆在宅発毛ワンポイントアドバイス☆彡

◎発毛育毛相談室より〜抜け毛を減らすにはどうしたら良いの？

　私は20代の女性ですが、最近抜け毛が多くボリュームが
　なくなってきて悩んでいます。

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以前は脱毛といえば、中年以降の男性に限られた悩みという
印象がありますが、近年、脱毛でお悩みの方が性別や年齢に
関係なく増えてきています。
 
昔に比べ現代はストレス社会、生活の欧米化、環境の悪化
など・・・さまざまなことが変わってきているせいかもしれま
せん。
 
ところで、髪は手足の爪に似ている組織です。
爪は健康状態をあらわすと言うのはよく知られていますが
髪も同じです。
 
抜け毛が気になりはじめたら、まずは日常生活を見直して
身体と心を健康に戻す努力をしてみましょう。
 
その上で、毎日のヘアケアを頭皮にやさしいものへ替えて
いきましょう。
 
すぐに改善の言うわけにはいきませんが、こういった小さな
努力の積み重ねが綺麗な髪につながっています。