「冬なのに頭にニキビができるのですが・・・」
「頭皮にニキビやできやすく、それがつぶれて毛根もつぶれ毛が・・・
　何か対策はありませんか？」
「以前、頭のニキビをつぶしたり、かさぶたをとったりして、それが原因
　なのか毛が薄くなり困っています。」

このような頭皮のニキビトラブルについてご質問、ご相談を受けることが
あります。

頭皮は皮脂の分泌が多いためニキビができやすい部位です。

また、髪の毛にはアクネ菌や皮膚ダニが多いことがわかっており、間違っ
たヘアケアや頭皮を不潔にしているとアクネ菌や皮膚ダニが繁殖して
ニキビにつながるケースがあります。

頭のニキビについてはシャンプーを変えてみるのもひとつの手です。
シャンプーを旧厚生省表示指定成分無添加のやさしいものに換えた
だけで、ニキビが改善するケースもあります。

洗髪後は、ヘアトニック等で、頭皮を清潔に保つことも必要です。

ニキビをつぶしたりすると毛根を痛め脱毛につながることもありますので
触らないようにすることが大切です。

ニキビは食生活、消化器系の状態、睡眠、ケア、ストレスなど種々な
要素が絡み合い原因となっています。

脂症の方だけでなく、乾燥性のニキビもあります。

ニキビができやすい方は、この機会にヘアケアや日常生活について
見直してみましょう。