スキンケアの基本は洗顔ですが、それと同じようにヘアケアの基本は
洗髪（シャンプー）です。

ただ、洗髪は毛髪だけではありません。頭皮もよく洗う必要があります。
正しく言えば、頭皮を洗うことが基本なのです。

頭皮は健康な毛髪をつくる大切な工場ですよね。

マイクロスコープで見てみると、思っていたよりも頭皮が荒れていると
いうケースが多いですよ。

頭皮が荒れる原因は様々ですが、毎日の洗髪で痛めているという
こともよくありますので、洗髪には要注意です。

シャンプーを甘く見ているとたいへんなことに！

まずは頭皮の事もよく考えたシャンプーを使用することが大切です。

シャンプーには毛髪や頭皮の汚れを落としたり、髪をケアする成分が
含まれていますが、それ以外に使用感を良くしたり品質を安定（酸化
防止）させたりする成分が配合されています。

特に注意が必要なのは、旧厚生省表示指定成分（※注１）です。市販
のスキンケア基礎化粧品に含まれることが多いことが知られていますが、
市販のシャンプーにも配合されているものが多いです。

旧厚生省表示指定成分はアレルギーなどの皮膚障害を起こす可能性
のある成分で、髪やお肌に負担をかけてしまう可能性があるので、
抜け毛が気になる方は避けるべきです。

しかし現在、全成分の表示が義務付けられ、逆に消費者にとってわかり
にくい現象が起きています。 

続きは次回お伝え致します。

※注１　旧厚生省表示指定成分について詳しくは↓こちら
　　　　　旧厚生省表示指定成分とは？　　　主な旧厚生省表示指定成分