前回お約束しました、秋口のヘアケアを詳しくお伝えいたします。

まず、“髪を優しくいたわるように”というのがヘアケアの大きなポイントです。

たとえば、いきなり根元から髪をブラシでとかそうとすると、髪が引っかかり
髪を傷める元になります。ブラッシングは毛先の方から徐々にしましょう。

そして、肝心なのが洗髪。
特にシャンプー前の準備がとても大切です！
シャンプーをつける前に、まずはお湯で頭皮や髪の汚れをよく洗い流しましょう。
“予洗い”をしておくと髪や地肌に優しく汚れが落とせます。

その後、シャンプーを手のひらでよく泡立てて頭につけ洗います。
このとき２回に分けて洗うと効果的です。

シャンプー１回目は髪全体を覆うように髪の毛と地肌を洗います。
そして、軽くすすぎ、シャンプー２回目は爪をたてずに指の腹で優しく地肌を
マッサージするようにしましょう。

その後、すすぎを行いますが、すすぎは思っている以上に十分にしましょう。
シャンプーが残っていると脱毛の原因にもなりかねません。すすぎはシャワ−
ですると地肌を優しくすすげ効果的です。

そして、紫外線などで傷んだ頭皮にはヘアトニックを。
髪の傷みが激しい時は、髪の表面をコートするリンスなどより、内部に浸透
して栄養分を補給するトニックの方が効果的です。

男性の場合はシャンプーだけという方も多いようですが、髪を大事にしたい
のならば、男性もトニックは必要です。

また、ヘアケアの後は頭皮マッサージを。
■頭皮マッサージは↓こちら
http://www.primaryinc.com/main/massage.html

髪の健康のためには、優しいヘアケアで髪や地肌をいつも清潔に保つことが
とても重要ですね。