抜け毛対策〜夏のヘアケア〜
夏場、汗をかくとオイリーになるため頭皮もいや〜な感じがすることが
多いですよね。特に頭皮や生え際がかゆかったり、ひりひりしたり、
洗髪してもすぐにべたついたり、ニオイが出たり・・・
頭皮や生え際がかゆく、ひりひりとした感じというのは、シャンプー剤の
刺激や、シャンプーを行う際マッサージのやり過ぎなどにより、頭皮が
薄くなっていること、そして、これらの刺激により傷ついていること、さらに
皮膚ダニによる影響などが考えられます。
べたつきやニオイは洗浄剤が残っていたり、皮脂など脂汚れがうまく落ちて
いないことなどが考えられます。
このような状態になると、育毛に悪影響を及ぼし、抜け毛を引き起こす
原因になりかねません。
対策としては、シャンプー剤はできるだけ低刺激のものを使い、洗髪や
マッサージの際もこすらないようにすることが必要です。
もちろん、洗髪後のすすぎもしっかり行いましょう。
充分と思っても、もう2、3度くらい行いましょう。
洗髪後は、育毛効果のある成分だけでなく、甘草エキスやカミツレエキス
(キク科の植物)など炎症を予防したり抑えるための抗炎症、抗アレルギー
成分が含まれるトニックをつけることも大切です。
さらに皮膚ダニを駆除する月桃成分配合のヘアケア製品をご利用いただくと
効果的。
そして、日中も汗をかいたら、すぐに汗をふきとって風通しを良くすることを
心がけるようにして下さい。
さらに、食生活の面でも脂っこい物を多く摂ることは避けましょう。暑いと
ビールをたくさん飲みがちですが、アルコールや甘いものなどは体内で
中性脂肪に替えられ皮脂の過剰分泌につながります。
その他、ストレスを溜め込んだり、睡眠不足など毛髪に良くないと考えられる
ものは出来るだけ早期に改善していきましょう。
以上、夏のヘアケアの大きなポイントです。
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